2025年3月24日，我们迎来第30个“世界防治结核病日”。这个日子的背后，承载着人类与结核病抗争的百年历史——1882年的今天，德国科学家科赫宣布发现结核病的元凶：结核杆菌。 01 触目惊心的现实 1全球每15秒就有......

春雷乍响，沉睡的万物开始复苏，大地上的一切都充满了蓬勃的生机与活力。此时，人体的阳气也如同破土而出的嫩芽，逐渐向上向外升发。在这充满希望的时节，我们更应重视身心的调养，预防疾病的侵扰。下面，就让我们从......

随着社会环境的变化，工作和生活两个方面发压力也大增，这样就使得人们的生存压力剧增，也导致越来越多的人受到焦虑症困扰，严重影响到了正常的生活和工作。对于焦虑症，还是需要及时治疗比较好，因为如果不及时治疗......

冠心病 是一种常见的心血管系统的疾病。近年来，其发病率越来越高，发病年龄越来越小，严重威胁着人民的 健康 和生命安全。临床观察其发病与不良的生活方式有着密切的关系，因此，通过住院病人的健康教育，为病人提......

1．预后 慢支如无并发症，预后良好。如病因持续存在，迁延不愈，或复发作，易并发阻塞性肺气肿，甚至肺心病而危及生命。配合治疗护理措施病程可得到缓解，无须过分担心，过分焦虑会不利于治疗。家属对病人经济、精神......

1.病因：动脉粥样硬化及各种原因的动脉炎、高血压 2.脑梗塞的发生过程 发病前可有头昏、肢体麻木、短暂的失语等症状，但在数十分钟、数小时至24小时内可恢复，数天、数周或数月后可反复出现。 3.避免和减少脑梗死......

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。 2、对自己的生活负责。 3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。 4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。 6、对自己要时......

心理健康，一般是指人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，心理行为符合年龄特征标准的心理状态。具体来说，主要包括以下几个方面的内容： 对自己有一个正确的认识和客观的评价。 心理健......

随着社会的发展，人们生活节奏越来越快，生活压力越来越大，负面情绪时时困扰我们。面对情绪困扰，我们该如何调整自己的内心？ 1、向关系密切的人倾吐你的恐惧、担忧，可有意想不到的效果，倾诉后你会如释重负。 ......

人的 气质 是有明显差异的，经典的气质说将人的气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种气质类型。以下 60 道测试题将帮助您了解您的气质类型。回答这些问题请实事求是，不必多做考虑，怎么样想就怎么样回答......