盛夏逐光，童心向阳。为落实关心下一代工作部署，切实解决医护职工暑期子女看护难题，厚植青少年爱国、敬老、向善、懂医的成长底色，由长沙市第三社会福利院（长沙市第九医院）院党委牵头，工会、关工委、社工部精......

每年9月29日是世界心脏日，2026年主题：Don’t Miss a Beat（律动不息），提醒我们：心脏疾病常常隐匿发生，不要忽视身体发出的信号，守护每一次心跳，重在日常预防。 心血管疾病是全球首要死亡原因，它不再只是......

次日，暖阳依旧，黄帝与岐伯缓步于岳麓山，同坐与爱晚亭下，共赏春色美景。 帝曰：先生昨日已言春季养生之“两重”，余者为何？烦请先生一一道来。 岐伯曰：春季万物复苏，人肝气生发，去静始动，故而需重视情志与......

话说，黄帝与岐伯正在游览岳麓山，恰逢中午十分，阳光明媚，直暖的人心身惬意，困意满满。 黄帝见岐伯伸伸懒腰，曰：春天人易于倦乏，当如何应对？ 岐伯曰：春困乃是正常的季节性变化时出现的生理现象。原因是冬季皮......

公元2021年3月初的一个早晨，暖阳初露，寒意仍浓，黄帝与岐伯缓步于岳麓山下、湘水之滨，静看那橘洲景秀，江雾飘渺。 迷醉中，忽闻远处传来一少年的朗朗读书声：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，......

自古以来，国人都很注重养生。《黄帝内经》记载：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。中医的养生理念——法于自然，顺时养生。......

认识抑郁症： 你一定听说过抑郁症，但是，你未必真正了解它，一种相当广泛的认识是:抑郁症是“情绪病”；得了抑郁症的人，是“小心眼”“想不开”“爱钻牛角”“意志脆弱”，等等。其实不是。抑郁症就是一种病，有......

时光从来不会因为你是谁而为你停留，就像高山的流水总归要流到小溪里，融为这汪洋大海里的小小一泉一样，人总归是要告别的。 人们总说，老小老小，说人的一生是一个圈，最后老了就回到小时候的样子了，或许任性，或......

一、高血压诊断标准 在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。 家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊......

高血压病是最常见的慢性病之一，也是诱发各种心脑血管病最主要的危险因素。那么，高血压患者可以吃哪些水果？哪些蔬菜有助降压？小编在全国高血压日为您总结了一下。 对于高血压患者来说，通过饮食调节，有助于患......