（一）疾病知识

糖尿病足是指糖尿病患者由于下肢远端神经异常和不同程度周围血管病变而引起的足部感染，溃疡和(或)深层组织破坏。

临床表现:足部皮肤发凉、颜色变暗或苍白灼痛，肢端刺痛、麻木、感觉迟钝或消失，感觉异常如袜套样，足溃疡。

（二）糖尿病足如何预防?

1.注意足部卫生，每天洗脚，但不要长时间泡脚。

2.洗脚水温适中，洗之前应用手肘或温度计测试水温，水温不超过37°℃，洗完脚后用毛巾轻轻擦干。

3.如果皮肤干燥，可使用润滑剂或乳膏轻涂，但避免用于足趾间。

4.每天检查脚部，如有皮肤破损、水疱、甲沟炎、疼痛等要及时就医，不要使用化学药物或膏药去除鸡眼和胼胝。

5.选择浅色、吸水、透气性好的棉袜或羊毛袜，不宜太大或太小，袜口不能太紧，内部接缝不要太粗糙，无破洞。

6.穿宽大、柔软的的鞋子，每次穿鞋时应检查鞋内有无异物，检查鞋内衬是否平整，防治足部损伤。购鞋应选择在下午。

7.不要赤脚走路，剪指甲要平剪，不能太短。

8.冬天不要使用热水袋、电热器直接保暖足部，不能烤火，避免烫伤。