近年来，电子烟在青少年群体中形成了一种“时尚品”，而一些不法分子为了牟取暴利偷偷给电子烟加料，包装精美、设计炫酷、口味众多，披上“时尚新衣”。而事实上，其主要成分是“依托咪酯”，是一种毒品替代品，一旦长期并大剂量使用，导致神志不清，更严重者可能导致死亡。

一、电子烟披上“时尚新衣”，吸食群体低龄化

2023年前五个月，我院成瘾医学科共收治了因“依托咪酯的有害使用”而来院戒治的患者50余名，其中大多数为未成年人。他们大部分是父母离异或者陪伴少、初中辍学、年少即已进入社会，通常是在KTV、酒吧等场所，经朋友推荐接触到了“上头电子烟”，不法分子称这是时下最时尚的“健康电子烟”，便宜还能体验这种很“嗨”的感觉，青少年不够了解，在好奇心的驱使下就会去尝试，吸食后就像喝醉了酒，抽着很“上头”，感觉在“飞翔”，同时他们也将聚众吸食“上头电子烟”的行为，视为朋友间维系友谊的方式，俗称“飞天趴”。

二、依托咪脂危害大，青少年需提高辨别能力

（一）什么是依托咪脂

上头电子烟的主要成分依托咪酯，是一种不溶于水的白色粉末状物质，为非巴比妥类静脉短效催眠药，在临床上适用于全麻诱导，也可用于短时手术麻醉。

（二）依托咪脂的危害

依托咪酯相对于传统毒品具有相似或者更强的兴奋、致幻、麻醉等效果，吸食后会呈现头晕站立不稳，东倒西歪等类似醉酒后状态；长期使用会出现不自主的肌肉活动，出现肌阵挛、震颤、强直、寒战和运动不协调，严重者类似抽搐，肌张力显著增强。大剂量吸食会出现脾气暴躁、生活懒散等影响人的情绪、思维和意志行为的精神障碍，部分人群还会出现狂躁症状，极易引发暴力犯罪；而一旦长期并大剂量服药，会导致神志不清、昏迷、呼吸暂停、窒息死亡。青少年在他人的诱骗下很容易误入歧途，产生违法犯罪等连锁反应，扰乱秩序，对社会治安造成严重威胁。

三、增强安全意识，铸就自身保护墙

那么如何加强自我保护呢？长沙市第九医院成瘾医学科主任刘伟给出如下建议：

（一）筑牢家庭保护伞

家庭教育，是预防孩子涉毒行为最重要的防线。父母应全程守护孩子成长，重点关注孩子的心理健康，许多青少年吸毒的引线都是缺少父母情感支撑与陪伴。

（二）认清电子烟危害

依托咪酯电子烟多是包装精美，价格昂贵的三无产品，吸食后会产生头晕、站立不稳，东倒西歪等类似醉酒后状态。

（三）建立健康生活方式

摒拒不良嗜好，学会有规律的生活，改变经常熬夜、日夜顛倒等不规则的生活作息，保持健康积极向上心态，正确应对压力，寻求健康的情绪抒解方法（如听音乐、看电影、运动、找朋友倾诉等等）。

（四）远离是非场所

电游厅、KTV、酒吧等场所，是不法分子最常出没的地方，不法分子往往不择手段地在这些场所设下陷阱，引诱或威胁青少年吸食。青少年须谨慎出入治安复杂的娱乐场所，不要轻信他人，误交损友，不接受陌生人蛊惑，坚决不尝试“第一口”，以确保自身安全。

（五）居家自戒四个技巧

1、家人全程陪护。在整个戒断过程中家人要全程陪护，给与充足的情感支撑，让吸食者感觉到没有放弃、没有冷落。

2、切断烟源、跳出烟圈。首先让吸食者认识到依托咪酯的危害，愿意戒毒，控制手机使用，更换手机号码，切断烟源、远离烟友圈，出门要有家人陪护，要在监护人的视线范围内。

3、尽快排毒。吸食者所具有的脸色灰土、发黑、长痘痘、脚打飘、手滑抖这些症状，都是毒素在体内累积过多的反应，排毒需要打开两个通道，第一个是情绪通道，要与家人多沟通交流，宣泄情绪；第二个是分泌通道，就是要多喝水多出汗多运动，少关门少睡觉少封闭自我。

4、及时寻求专业戒毒康复机构帮助。吸食者可在当地寻求具有专业戒毒心理康复的戒毒机构进行康复治疗。长沙市第九医院成瘾医学科成立于1992年10月，是湖南省成立最早、最专业的自愿戒毒机构，共有医护人员30余人，其中副高3人，主治医师3人，心理治疗师（中级）2人，先后为省内外8万余人次成瘾人员进行专业脱瘾治疗，24小时咨询热线0731-84715626。