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老年人的口腔保健

更新时间:2021/5/14 10:48:30

导语:世界卫生组织将心血管疾病、肿瘤、牙病列为危害人类健康的三大疾病。预防口腔疾病的发生,对于提高人们,尤其是老年人的健康水平和生活质量十分重要。

正常口腔就像左图这片树林,牙齿是树木,有树冠树根,周围肥沃的土壤就像我们的牙龈,路上的车水马龙就如同我们流动的唾液和咀嚼的食物。而当牙周炎晚期时,出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根外露甚至坏死脱落等症状,牙齿便如同右图中的树木,因水土流失出现树根外露、枝叶凋落甚至倒塌的情况。

下面我们就一起走进牙周病之牙周炎。

一.定义

慢性牙周炎是一种由菌斑微生物引起的感染性疾病,导致牙周支持组织炎症、进行性附着丧失和牙槽骨丧失。

二.病因

牙菌斑是始动因子,局部刺激因素是促进因素。

三.牙周病的发展过程

四.牙周病与其他疾病的关联性

1.早产:患有轻度牙周炎的孕妇,发生早产的危险比正常孕妇高3倍,患有中、重度牙周炎的孕妇则高10倍。

2.心脑血管疾病:患有严重牙周炎的人等于在口腔内有一个20cm长的慢性伤口,牙周细菌所产生的酶,能促使体内血栓形成,导致心脏病或者中风。

3.老年人肺炎:流行病学调查表明,患牙病肺部感染及肺功能降低的几率为口腔卫生良好者的1.77倍。

五.牙周病的预防和治疗

1. 刷牙(巴氏刷牙法)是保持口腔清洁,去除牙菌斑的重要自我保健的方法。刷牙不仅可以去除菌斑和软垢,还能借助牙刷的按摩作用增进牙龈组织的血液循环和上皮组织的角化程度,增强牙周组织对局部刺激的防御能力,维护牙龈健康。

牙菌斑在被去除后不断在牙面重新形成,一般清洁后1~6小时可以重新建。因此,至少每天要刷牙2次。建议老年人早中晚饭后3次刷牙,每次刷牙大约需要3分钟,饭后3分钟内刷完。刷完后,不要把刷头放在漱口杯内,刷毛的水分不能充分干燥容易滋生细菌,牙刷必须定期更换,一般为3个月。食物嵌塞后可利用牙线清洁。

2.定期的口腔检查

3.定期牙周维护(洗牙)

4.发现问题及时正规专科门诊就诊

希望大家都拥有一口健康的牙齿,笑的阳光、美丽、灿烂。

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